Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 46,27g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Manzanas Rojas Deliciosas, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Quaker Avena Instantánea, Ilolay Queso Port Salut Light, Yema de Huevo Cocida, Zanahoria Cocida, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Peras, Tarta de Manzana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolfri
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