Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 62,08g | Carbh: 127,50g.
Almuerzo: Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Miskos Kağıt Helva, Algida Maraş Usulü Dondurma, Çilek. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diamond043
|