Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2010
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 39,88g | Carbh: 217,76g.
Desayuno: Superfood (Micronutrient Fruit Juice Drink), bagel thin, kraft reduced calorie mayonnaise with olive oil, jennie-o turkey bacon, tomato, Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: cane soda pomegranate, Apple Slices, Sweet Cream Butter, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Bananas, cherry almond crunch cereal, 1% milk, Life cereal. más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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