Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 68,82g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Almuerzo: Нектарины, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Now Foods Бразильский Орех. Cena: Шармэль Зефир Яблочный, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Хлеб Черный, Novus Баклажан Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazik163
|