Diario de fiordimare, 31 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1636 kcal Grasa: 72,19g | Prot: 86,54g | Carbh: 169,47g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato,  Cappuccino, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Milbona Yogurt alla Greca Lampone, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati,  Lamponi. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Saper di Sapori Formaggio Feta Dop, Selex Filetti di Sgombro al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Rio Mare Tonno Leggero,  Pasta Integrale Secca. Cena:  Pane Bianco,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori, Coop Hamburger di Bovino. Pasa Bocas / Otros:  Mela,  Noci, Esselunga Ciliegie,  Albicocche. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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