Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 97,41g | Prot: 93,47g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Творог 9%, French Bakery Лаваш с Зеленью , Кофе с Молоком, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Груша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Рот Фронт Батончики, Ашан Вырезка Свиная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Русский Холод Пломбир. más...
|
|
423 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна лавринович
|