Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 32,39g | Prot: 61,64g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Форель на Пару, Брест Литовск Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Гарнец Полбянка, ITLV Оливковое Масло, Дольче Сыр Пармезан , Редис, Помидоры. Almuerzo: Белый Хлеб, Лаваш, Суп из Семги. Cena: ITLV Оливковое Масло, Магнит Перец Болгарский Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленый Лук, Heinz Соус Уочестер, Помидоры, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зеленый Чай, Орех Пекан, Простоквашино Сметана 10%, Черника (Несладкая, Замороженная), Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalja 777
|