Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 98,42g | Carbh: 173,51g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Daging Bebek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Kurma. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, HIIT - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rraaarraaa
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