Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 65,87g | Carbh: 78,57g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Acuka, Zeytin, Salatalık, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Torku Süzme Peynir, Kiraz Domates, Süt (Tam Yağlı). Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Ekmeği, Sulu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Mercimek Ekmeği, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PelinÖnal
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