Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 41,57g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: Café, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão de Forma, Mamão. Almuerzo: Yoki Pé de Moleque, Mandioca Frita, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Nescau Nescau com Leite, Torta de Ricota. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Abacate. más...
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125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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