Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 71,55g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Semizotu, Domatesler, Fıstık Ezmesi, Çay (Demlenmiş), Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Pişmiş Patlıcan. Cena: Kıymalı Kabak Dolması, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Semizotu, Migros Yeşil Mercimek. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yeşil Çay, Bal, Tam Yağlı Süt, Filiz İrmik. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de busecsr
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