Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 27,04g | Prot: 85,29g | Carbh: 134,94g.
Desayuno: Alpro Lait de Noisettes, Hotos Yaourt Grec 0%. Almuerzo: Pastèque, Maayane Poivrons et Olives , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Wasa Fibres. Cena: Cerises Surgelées, Pommes Delicieuses Dorées, Danone Skyr Nature, Fraises, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Wasa Fibres, Tomates Cerises, Créaline Purée d'artichaut , Escalope de Poulet. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lea15092010
|