Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2644 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 91,50g | Carbh: 376,36g.
Desayuno: Nutramino BCAA+, Valio Oddlygood Havrebaserad Gurt Hallon, Ingefära Shot, Proviva50 Blåbär Röda Vinbär, Havrefras, ICA Stora Odlade Blåbär, Sun Maid Russin. Almuerzo: Flora Mjölkfri, Kycklingfilé, Max Fettfri Vinegrette, Garant Grov Mini Baguette, Kolsyrat Vatten, Blandad Sallad, Ugnsbakad Potatis, Ramlösa Mango. Cena: ICA Förkokt Majs, Staropramen Öl Alkoholfri , Tzatziki, Scan Grillskiva, Färskpotatis. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Skumtomte, Olw Pommes Pinnes. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Snaaaart där. Heja! Starkt jobbat! 🎊🥳🎉👍⚘
30 may. 20 por el miembro: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boouuii
|