Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 55,61g | Carbh: 119,45g.
Desayuno: Mika Farinha de Tapioca, Coffee with Skim Milk, Pingo Doce Ovo M, Da Colônia Pasta de Amendoim. Almuerzo: Côte d'Or Chocolate Negro 70%, Cooked Lentils, Meatless Spinach Quiche. Cena: Nutrigold Pasta de Amendoim, Tostagrill Tosta Integral, Apricot, Apricot, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Goji Berry Desidratado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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