Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 52,64g | Carbh: 53,71g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Ceviz, Nane, Maydanoz, Sütaş Light Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Muratbey Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Şehriye Pilavı, Kuzu İncik. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Su, Espresso Kahve, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadikuludag
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