Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 62,02g | Carbh: 91,40g.
Desayuno: Dragee Crispy Corn Balls, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Bonfesto Рикотта Лайт, Киви, Голубика, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Яйцо, Сыр Мягкий Рикотта, Голубика, Какао Золотой Ярлык, Молоко 0,5%, Банан, Творог Мягкий 0%, Кофе. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сыр Мягкий Рикотта, Голубика, Какао Золотой Ярлык, Молоко 0,5%, Банан, Творог Мягкий 0%, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Dragee Crispy Corn Balls, Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Лук, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Сливки 10%, Жареное Яйцо, Голден Яблоко , Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|