Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 94,12g | Prot: 59,58g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: ICA Mellanmjölk, Stekt Ägg, Eldorado Bacon, Italiensk Salladsdressing, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Ärla 31% Ost, Sol&Mar Piri Piri Spicy Chili Sauce, Olivolja. Almuerzo: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mellanmjölk 1,5%, Keso, Vispgrädde, Blåbär (Osötade, Frysta), Björnbär. Cena: Coop Räkor utan Skal, Kinesiska Nudlar (Mungbönor) (Glasnudlar), Rosévin. más...
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476 kcal
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Ejercicio:
Mobilhäng - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Apple Health - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fruitemix
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