Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 95,00g | Carbh: 171,97g.
Almuerzo: Hati Ayam, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Tomat, Nasi Putih, Gula Merah, Ayam Goreng. Cena: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Jambu Air. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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