Diario de pvikysika, 29 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1088 kcal Grasa: 36,35g | Prot: 74,54g | Carbh: 126,05g.   Desayuno:  Кетчуп, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы,  Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Almuerzo:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые,  Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros:  Красная Фасоль (с Солью, Вареная),  Баклажаны Тушеные,  Кабачки Тушеные, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы,  Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды,  Чай с Сахаром. más...
2012 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pvikysika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.