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Ik zal mijn aperitiefje moeten laten , wil ik verder afvallen 😕😕😕. En dat glaasje wijn ‘s avonds ook☹️
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 78,33g | Prot: 106,30g | Carbh: 102,23g.
Desayuno: Chiazaad, Kokosmeel, Alpro Soya Coconut Almond, Aardbeien. Almuerzo: Boter, Victoriabaars, Broccoli. Cena: AH Mini Focaccia, Flandrien Light Kaas, Aoste Boerenpate, Rosbief. Pasa Bocas / Otros: Jupiler Pils, Pink Lady Appels, QNT Light Digest Whey Protein . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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