Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 84,97g | Carbh: 159,68g.
Desayuno: Iberica Бальзамический Соус-Крем, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Помидор Евгения, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Яичный Белок, Волжаночка Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Дикси Груша Конференц. Cena: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Солью, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Востряково Говядина Запеченная , Глобус Свекла Отварная, ВкусВилл Нут Отварной, Олива Факел Тунец. Pasa Bocas / Otros: Лето Укроп Свежий, Огурец Евгения, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». más...
|
|
2316 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Bikram Yoga - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Sunshinejane_
|