Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 27,62g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Roma Malkist Crackers (2). más...
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1256 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 13 minutos, Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Descansando - 19 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de syfa tomlinson
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