Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 103,20g | Carbh: 207,20g.
Desayuno: Pomidory, Magnetic Czekolada Mleczna Nadziewana Karmelowa, Chleb Żytni, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. Almuerzo: Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego). Cena: Magnetic Czekolada Mleczna Nadziewana Karmelowa, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Dżemy i Konfitury, Chleb Żytni, Kapusta, Mięso z Indyka. más...
|
|
2501 kcal
|
Ejercicio:
praca - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marekkkkkk
|