Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 81,07g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом, Цикорий с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Банан, Даниссимо Творожный с Киви. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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