Suppe als Abnehm Hilfe und Ausgleich für 660kcal = 2 Lachsbrötchen vom Markt als Mittagessen. da waren 2 Kugeln Eis drin. 😉
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 87,92g | Prot: 112,39g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Milsani Magerquark, Krüger Kaffeeweißer, Apfel, Clasen Bio Pinienkerne, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Junger Gouda, Wonnemeyer Blattsalat Mix, Rucola , Schnittlauch, Radieschen, Develey Honig-Senf Vinaigrette. Cena: Casa Morando Creme mit Aceto Balsamico, Delikato Curry Gewürz Ketchup Pikant Gewürzt, Trader Joe's Lammrücken Mariniert, Develey Honig-Senf Vinaigrette, Rucola . Pasa Bocas / Otros: Milcheis, Schlagsahne (Geschlagen), Stadtbäckerei Junge Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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