Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 119,35g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Bucheron Горький Шоколад 72%, Пятерочка Грейпфрут, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Landers Сыр Легкий 30%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Шпинат. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Щавель, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шпинат, Красный Сладкий Перец, Белая Дача Рукола, Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки. Cena: Савушкин Продукт Творог 5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Красная Смородина, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|