Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 47,03g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: Сквирянка Овсяная Крупа, Bayara Raisins, Повна Чаша Молоко 2.5. Almuerzo: Рудь Шпинат, Яичный Желток Варёный, Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Cena: Редис, Зеленая Капуста, Biscuit Chocolate Печенье "Мария с Отрубями", Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Biscuit Chocolate Печенье "Мария с Отрубями", Селянський Кефир 2,5%, Повна Чаша Кефир 2,5 %, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|