Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 70,21g | Prot: 81,09g | Carbh: 210,22g.
Desayuno: Tirol Nata (25g), Seara Mortadela de Frango, Da Márcia Pão de Aipim, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Refresco em Pó, Seara Empanado de Frango Recheado, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Alcatra Grelhada, Refresco em Pó, Tomates, Hellmann's Maionese, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Batavo Nuv Tradicional, Ponkan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emerson1308
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