Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 83,46g | Carbh: 279,75g.
Desayuno: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Геркулес Ясно Солнышко, Хлебец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Квашеная Капуста, Сады Придонья Пюре Кабачок, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Хлебец, Щи с Курицей. Cena: Мюсли с Фруктами, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Хлебец, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Heineken Сидр Strongbow, Салат Витаминный, Помидоры Черри, Чай, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Яблоко Айдаред, Хлебец, Апельсин, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|