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Milamoura2020
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28 may. 20
Diario de Milamoura2020, 28 may. 20
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Em 15 dias de foco! os frutos começaram a aparecer...
83,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2020:
1340 kcal
Grasa: 85,89g | Prot: 118,18g | Carbh: 17,98g.
Desayuno:
Café, Davaca Queijo Minas Padrão.
Almuerzo:
Tomates, Costela Bovina.
Cena:
Bife de Carne de Vaca.
Pasa Bocas / Otros:
Ovo Frito, Panini Low Carb, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
15 dias vc eliminou 5kg ? uallll
28 may. 20 por el miembro:
dani felice
Dani muiiito disso foi enchaso então agora vou começar a perder gordura mesmo.
28 may. 20 por el miembro:
Milamoura2020
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