Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 64,73g | Carbh: 115,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Теремок Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|