Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 78,43g | Carbh: 96,93g.
Desayuno: Apreciare Leite Fermentado. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Calabresa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Leite Integral, Spartacus Nutrition Whey Protein Gourmet, Charge fit. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anacm22
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