Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2939 kcal
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Grasa: 137,57g | Prot: 116,69g | Carbh: 226,31g.
Desayuno: Fried Egg, Cream Cheese, Rye Bread, Canadian Bacon, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), S&F Kartuskie Dill Pickles , Sunflower Oil. Cena: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Chocolate Syrup (Fudge Type) , Whipped Cream (Pressurized Container), Peanuts, Babybel Mini Light , Chicken Breast, Custard or Cream Filled Eclair, White Table Wine, Tortilla, Havarti Cheese. Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat), Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. más...
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peso estable
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