Diario de fadaoriana, 28 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

686 kcal Grasa: 27,16g | Prot: 26,49g | Carbh: 83,35g.   Desayuno: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Sumo de Limão. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Continente Massa Pizza. Cena: Sopa de Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Jordans Super Nutty Granola, Activia Iogurte Natural, Continente Frutos Vermelhos Congelados. más...
1643 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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