Diario de качаннка, 28 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020

44,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2020:

818 kcal

Grasa: 50,28g | Prot: 15,28g | Carbh: 106,64g. Desayuno: Лента Маффин с Шоколадной Крошкой на Натуральном Твороге. Almuerzo: Lay's Чипсы с Сыром. más...

1098 kcal

Ejercicio: Abdominales - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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