Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 45,99g | Prot: 79,37g | Carbh: 175,93g.
Desayuno: Leche de Almendras, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Batido Verde. Almuerzo: Sopa de Verduras, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Cena: Guacamole, Moras, Té (Infusión), Bimbo Pan Tostado, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Zanahorias Pequeñas, Moras, Yoplait Yoghurt Natural. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mindelacg5
|