Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2661 kcal
|
Grasa: 182,25g | Prot: 176,51g | Carbh: 82,66g.
Desayuno: Петмол Сливки 11%, Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Бекон. Almuerzo: Магнит Перец Болгарский Гриль, Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Лук, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный. Cena: Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый), Велком Бекон Сырокопчёный, Буженина. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aturchin
|