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27 may. 20
Diario de gestant_gloria, 27 may. 20
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Кроссовки
89 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2020:
1865 kcal
Grasa: 139,14g | Prot: 134,26g | Carbh: 9,41g.
Almuerzo:
Масло Подсолнечное, Яйцо.
Cena:
Сухая или Твердая Салями.
más...
4106 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 horas y 1 minuto.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
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