Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 49,96g | Carbh: 208,86g.
Desayuno: Snickers Snickers, Devina Snack Würfel, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Pesto, Bonduelle Frischer Rucola, Gouda oder Edamer. Cena: Erdbeeren, Ja! Feine Salzstangen (25g), Gurke (Geschält), Möhren, Gut & Günstig Saure Sahne. Pasa Bocas / Otros: Reissdorf Kölsch, Coca-Cola Zero Sugar, Langnese Cuja Mara Split. más...
|
|
2614 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunnygirl82
|