Diario de Лена Б, 28 may. 20

28 мая
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

740 kcal Grasa: 23,72g | Prot: 39,69g | Carbh: 91,30g.   Desayuno: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Сахаром, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Карась Жареный. Cena: Preston Моментальный Кисель, Магнит Батон Нарезной Классический, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Santal Красный Виноград, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
1693 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена Б


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.