Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 77,80g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон. Almuerzo: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Чай с Молоком, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Cena: Чай с Молоком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Горбуша, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena.adamyn
|