Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2013
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 65,36g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Pain Blanc, Pommes. Almuerzo: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Haché de Volaille, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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