Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 26,39g | Prot: 42,68g | Carbh: 161,07g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Telur Rebus, Quaker Oat. Cena: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). más...
|
|
1381 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dewi.maharani
|