Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 77,93g | Carbh: 265,66g.
Desayuno: Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Lacta Bombom Sonho de Valsa. Almuerzo: Subway Tomate, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Salgadinho de Festa, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Montañismo - 10 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allinegomez
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