Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 105,15g | Prot: 158,95g | Carbh: 104,63g.
Desayuno: Lidl Griechischer Joghurt, Ei, Naduria Mandelprotein, DM Bio Kokosmehl, Erdnüsse, DM Leinsamen Geschrotet, Twix Twix, Ener Bio Haferkleie, Govinda Süßlupinen-Mehl, Backidee Mohn Gemahlen, DM Bio Erdnussmus, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, REWE Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Borchers Leinsamenmehl, DM Bio Chiasamen, DM Bio Hanfmehl, Walnüsse. Almuerzo: Walnussöl, Weizenkeime, All Seasons Broccoli-Röschen, Kohlrabi, Arla Finello Light, Alpenschmaus Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen. Cena: Ja! Prinzessbohnen Fein, Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Skyr Pur, REWE Blattspinat, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse mit Joghurtkulturen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Eiklar, Sojade Soja Joghurt Natur, DM Bio Protein Müsli, Haselnüsse, Erbsenprotein, Reisprotein, Lindt Excellence 99% Cacao. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ernstileini
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