Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 84,18g | Carbh: 209,24g.
Desayuno: Oatmeal, Equate Whey Protein, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Gatorade Thirst Quencher Orange, Pepsi Pepsi, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Planters Honey Roasted Peanuts. Cena: Kroger Seasoned Spiral Fries. Pasa Bocas / Otros: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Specially Selected Double Chocolate Brownie Mix. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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