Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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110,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 93,11g | Prot: 122,08g | Carbh: 30,33g.
Desayuno: NOW Psyllium Husk Powder. Almuerzo: Kroger Eggs (Large), Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Kroger Eggs (Large), Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Italian Sausage, Turkey Breast Meat. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Mashed Cauliflower. más...
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3717 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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