Diario de clairejeannn, 27 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
58,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1400 kcal Grasa: 53,09g | Prot: 73,99g | Carbh: 168,43g.   Desayuno: Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, Sprouts Farmers Market Greek Yogurt Lowfat Plain, Blueberries, Sue Bee Honey. Almuerzo: Warm Lentil and Sweet Potato Salad. Cena: Green String Beans, No Name Salmon Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice , Now Foods Organic Spirulina Powder, Trader Joe's Organic Coconut Smoothie, Trader Joe's Rolled Oats & Chocolate Chips Fiberful Granola Bar, Cream (Half & Half). más...
2312 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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