Diario de fatmanurakc, 27 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

622 kcal Grasa: 25,71g | Prot: 20,91g | Carbh: 78,54g.   Desayuno:  Çay (Demlenmiş),  Kuymak,  Beyaz Ekmek. Almuerzo: Kumpir,  Kısır. Cena:  Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
1898 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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