Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 128,67g | Carbh: 239,71g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Gengibre, Orégano, Salsa, Lidl Flocos de Aveia, Milbona Iogurte Natural Original, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Cebolas, Pimentões Vermelhos, Alho, Alhos Franceses, Feijão Preto. Cena: Continente Manga, Laranjas, Nestlé Kvarg Lindahls, Pepino (com Casca), Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guedess
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